《拳坛猛龙》相关词: 拳坛巨龙(拳坛宝贝)、拳坛猛龙章节目录(拳坛小霸王)、拳坛江湖(拳坛猛龙比赛视频)、拳坛猛龙》 作者:王将(拳坛猛龙和拳坛巨星)、拳坛猛龙48号大脚(拳坛打假第一人为何被封)
正式“拜”萨德勒为教练后,萨德勒立即迫不及待的开始训练王雷。
不过首先,要给王雷做个体测数据表。
美国人显然很重视这个体测数据表,不管是打篮球还是玩橄榄球的运动员,在加盟某一队伍之前都要先测试身体素质,拳击运动员也是如此。
按照萨德勒的说法:在训练之前先做好体测数据表,以后每个月再测试一次,如此才能知道王雷的实力有否进步,并相应的调整训练方案。
王雷对此不太懂,自然听从萨德勒的安排。
先是量身高和臂展,再量体重,然后测试卧推和深蹲力量,耐力、脂肪比例、击拳力度和移动速度等等……
折腾了整整一个半小时后,王雷才完成了体测。
他的体测数据则如下:
身高:172cm
臂展:175cm
体重:136磅
脂肪比例:百分之十六
力量:卧推120磅28次,极限力量198磅;深蹲200磅12次,极限力量305磅
拳力:左手直拳200磅,右手直拳320磅
百米速度:10秒85
体能:12分钟3500米
……
看着手上的体测数据,萨德勒的神色有点激动,不过当王雷问他时,他却语气平淡的回答道:“还不错,就是脂肪比例高了点,只要你严格听从我的训练和饮食安排,三个月之内我就能让你的脂肪比例降到百分之十以下,到时候你的力量也会提升起码三分之二。”
作者:飞起来了
火爆小说《拳坛猛龙》是王将所编写的游戏竞技类小说,本文简介: 重生在美国八十年代的王雷练拳时遇到一个落魄的拳击教练,成为职业拳击手。
将前世所学的形意拳与拳击完美结合后,王雷在拳击台上经常打出拳到人飞的致命重拳,令所有的对手心惊胆战。
退役后,入选拳击名人堂的王雷获得如此众多的荣誉:
第一个获得职业世界拳王金腰带的黄种人;
第一个横跨七个级别的拳王(从次中量级到重量级);
《拳击》杂志评选二十世纪最强的十大拳王,王雷击败阿里和迈克泰森,名例第一;
《体育画报》评选二十世纪末十大最有影响力的体育名人,王雷压倒迈克尔乔丹、球王贝利、马拉多纳、拳王阿里和李宁,名例第一;
《时代》评选百年地球十大文化偶像,王雷和李小龙是仅有的两位入选的黄种人;
……
作者:一夜狂醉
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作者:火星引力
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作者:大菠萝啊
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……
作者:卓色彤
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